苦瓜炒粉肠

苦瓜炒粉肠是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:

材料

苦瓜 1根

香肠 100g

油 适量

酱油 适量

五香粉 适量

胡椒粉 适量

步骤

苦瓜洗净切片。

香肠切片。

锅中倒入油,烧至七成热时,放入香肠煸炒出香味。

放入苦瓜。

煸炒两分钟,加入适量酱油、五香粉、胡椒粉调味。

大火炒至苦瓜熟透即成。

方法二:

材料

腊肠 300克

苦瓜 1根

红椒片 适量

姜末 1小匙

蒜末 1小匙

料酒 1小匙

味精 半小匙

白糖 半小匙

高汤 少许

盐 适量

淀粉 适量

步骤

腊肠切片,蒸20分钟,放入锅中略炒。

苦瓜洗净切片,入沸水汆烫后,捞出沥干备用。

起锅热油,煸香姜末、蒜末,烹料酒,放入腊肠、苦瓜、红椒片,加高汤。

调入盐、味精、白糖翻炒,最后用水淀粉勾薄芡即成。

方法三:

材料

苦瓜 1根

香肠 1根

大蒜 适量

生姜 适量

小米辣 适量

食用油 适量

食盐 适量

蚝油 适量

鸡精 适量

步骤

苦瓜清洗干净,切掉头尾,对半切开,挖掉瓜瓤,斜着切成片;香肠切片,小米辣切圈、大蒜切末、少许姜丝。

苦瓜用少许盐腌几分钟,然后用水洗干净,挤干水分。

油热加入香肠、蒜末、小米辣和生姜,翻炒出香味,等炒到香肠变色,下入苦瓜,大火翻炒。

翻炒约30秒左右,开始调味,加少许食盐、蚝油、鸡精,翻拌均匀,即可出锅。

方法四:

材料

素蜜肠 1根

苦瓜 1根

蒜片 适量

盐 适量

步骤

锅烧热,倒油,放入蒜片煸香。

倒入苦瓜、素蜜肠,放一点点水,炒约2分钟,加盐调味。

方法五:

材料

苦瓜 1根

香肠 1根

葱 适量

蒜头 适量

姜 适量

步骤

苦瓜切片,用少许盐腌几分钟,然后用水洗干净,挤干水分。

热锅,油七分热,放入蒜头,苦瓜,翻炒2分钟,装盘备用。

油七分热,放入葱白,蒜头爆香,加入切好的腊肉,翻炒2分钟,再加入30毫升水,焖至收汁。

加入炒好的苦瓜,翻炒一下,加入适量盐,酱油,翻炒均匀,装盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。