猪肝煮完炒
猪肝煮完炒的步骤如下:
准备食材
新鲜猪肝300克
青椒1个
红椒1个
洋葱半个
姜3片
大蒜3瓣
生抽1大勺
老抽1小勺
料酒1大勺
糖1小勺
盐适量
淀粉适量
食用油适量
鸡精或胡椒粉少许(可选)
处理猪肝
将猪肝用清水反复冲洗,去掉表面的血水后切成薄片。
切好的猪肝放入碗中,加入1勺料酒、1小勺盐、生抽、少量淀粉和几片姜片,搅拌均匀腌制10-15分钟。
处理蔬菜
青椒、红椒切成丝,洋葱切成条,大蒜切末,姜切丝备用。
焯水去腥
锅中烧开水,将腌制好的猪肝放入开水中焯烫5-10秒,快速捞出备用。焯水可以有效去除腥味,同时让猪肝更加滑嫩。
爆炒猪肝
锅中放适量油,烧至七成热,加入姜丝和蒜末爆香。
倒入焯过水的猪肝,大火快速翻炒30秒,待猪肝变色后,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入洋葱、青椒、红椒,翻炒1-2分钟,炒至蔬菜断生。
混合入味
将猪肝倒回锅中,与蔬菜一同翻炒,加入生抽、老抽、糖、少量盐调味。
快速翻炒均匀后,尝试味道,必要时可添加少许鸡精或胡椒粉提鲜。
收汁装盘
最后开大火快速收汁,确保调料均匀包裹猪肝和蔬菜,即可出锅装盘。
通过以上步骤,你就可以完成一道色香味俱全的炒猪肝。注意火候要掌握好,猪肝炒的时间不宜过长,以免口感变柴。