茄子西红柿猪肉南瓜蘑菇
这些食材可以组成几道美味的菜肴,以下是几个建议的菜谱:
西红柿烧茄子
材料:茄子1个,西红柿1个,青椒1个,糖3克,蒜瓣3个,料酒5克,生抽15克,鸡精少量,香油、盐、水淀粉适量。
做法:
1. 将所有食材清洗干净,切滚刀块,西红柿切小块。
2. 炒锅烧热,放油,油热后放入茄子块翻炒至皮发皱、变软微黄。
3. 放入葱姜蒜炒香,再放入西红柿翻炒。
4. 加入料酒、生抽、糖和适量的盐翻炒均匀。
5. 放入适量的清水烹制,烧至汤汁块干时放入青椒翻炒均匀。
6. 淋入适量的水淀粉勾芡,再加入少许鸡精淋入香油翻炒均匀即可关火,盖上盖子焖几分钟至汤汁收干即可。
蘑菇炖肉
材料:蘑菇,猪肉,葱、姜、干辣椒、油、酱油、料酒、盐。
做法:
1. 蘑菇洗干净撕成小块;猪肉切成薄片。
2. 锅中倒入油,烧热后放入猪肉片翻炒变色。
3. 放入葱姜、干辣椒爆香。
4. 倒入酱油、料酒炒匀。
5. 加入蘑菇块,继续翻炒均匀,加入适量的盐调味,炖煮至猪肉和蘑菇熟透即可。
猪肉南瓜烧茄子
材料:猪肉500克,茄子500克,南瓜250克,八角桂皮若干,干辣椒若干,冰糖3-4克,青红辣椒6个,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,葱姜蒜适量,五香粉半勺,食盐适量。
做法:
1. 将猪肉切成块,葱姜蒜切片,干辣椒、八角桂皮冲洗干净备用。
2. 锅中放少许油,加入猪肉煸炒出油脂。
3. 加入葱姜蒜、冰糖、八角桂皮、干辣椒炒出香味,加入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀。
4. 加入没过食材的清水大火烧开,加入食盐和五香粉调味,转小火炖煮半小时。
5. 茄子去皮切滚刀块,南瓜去皮切块,青红辣椒切段。
6. 汤汁不多时,放入茄子、南瓜、辣椒继续小火炖煮15分钟左右即可。
这些菜谱不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常制作。你可以根据自己的口味和需求选择合适的菜品进行尝试。