自制闷烧银耳
自制闷烧银耳的步骤如下:
准备材料
银耳(可以选择本草银耳或其他优质银耳)
银耳伴侣(如枸杞、红枣、冰糖等,根据个人口味添加)
奶粉或牛奶、羊奶、驼奶等(可选)
其他辅料(如干百合、莲子、雪梨、桂圆肉等,根据个人喜好选择)
泡发银耳
将银耳提前泡发1~1.5小时,撕成小朵备用。如果使用了干百合、莲子等,也需要提前泡发并去掉莲心。雪梨可以切成小块,红枣撕开去核。
预热焖烧杯
将焖烧杯用开水简单清洗一下,或者用热水预热焖烧杯,提高闷烧效果。
加入食材
在焖烧杯中加入泡发好的银耳和银耳伴侣,倒入200ml热水(或根据个人口味调整水量),盖上盖子,闷约20分钟。
添加其他成分
打开焖烧杯盖子,待水温降至70℃以下,加入奶粉或牛奶(如果使用),搅拌均匀。如果喜欢甜味,可以加入适量的砂糖、冰糖或红糖。
继续焖煮
将混合好的银耳羹倒入杯子中,再次盖上盖子,放置6小时以上,让银耳充分吸收水分,变得软糯。