猪肝苦瓜炒蛋

猪肝苦瓜炒蛋是一道营养丰富且具有独特口感的家常菜。下面是制作这道菜的步骤和一些小贴士:

材料

猪肝:100克

苦瓜:1根

鸡蛋:3个

大蒜:2瓣

姜:1小块

盐:适量

生抽:1汤匙

食用油:适量

做法

准备食材

猪肝洗净切片,用少许生抽腌制10分钟去腥。

苦瓜洗净,去籽切薄片,用少许盐抓腌10分钟,去除部分苦味。

鸡蛋打入碗中,加入少许水和生抽,打散备用。

大蒜和姜切末备用。

炒蛋

热锅凉油,油热后倒入打散的蛋液,快速翻炒至蛋液凝固成块,盛出备用。

炒苦瓜

锅中留底油,放入大蒜和姜末炒香。

加入苦瓜片,翻炒至苦瓜断生。

合炒