煲莲藕放苹果

可以将苹果和莲藕一起煮成汤。以下是一种常见的做法：

食材准备

粉藕 300g

红薯 1个

苹果 1个

姜 1块

去核红枣 8颗

做法步骤

莲藕煮水：

将粉藕放入锅中，加水煮开后转小火煲30分钟。

加入其他食材：

将红薯、苹果、拍碎的姜块和去核的红枣加入锅中，再煮15分钟。

小贴士

苹果的选择：苹果是汤的灵魂，不要削皮，香气全在皮里。用盐搓洗即可。

煮制时间：苹果不用煮太久，15分钟煮软即可，这样能保持其香气和甜味，不影响口感。

甜苹果：建议选择甜苹果，甜度决定汤的味道。

通过以上步骤，你可以制作出一道香甜可口的苹果莲藕汤。希望这个方法对你有所帮助!如果有更多具体需求或想要调整食材比例，请随时告诉我。