天瓜炒腊肉

天瓜炒腊肉是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一:

食材

冬瓜 100g

腊肉 30g

盐 少许

干辣椒 少许

步骤

冬瓜洗干净,切成条。

腊肉洗干净,切成条。

锅烧热,加入适量油,将腊肉放入锅中煸炒,煸炒出油脂后,将冬瓜放入锅中翻炒几下。

放入干辣椒炒出香味。

锅中加入适量水,大火烧开,小火烧5分钟。

加入少许盐调味,翻炒几下即可出锅。

做法二:

食材

苦瓜一条

腊肉适量

食用盐 少许

料酒 适量

蒜片 适量

豆瓣酱 适量

白糖 少许

蠔油 适量

步骤

苦瓜洗净去掉中间的白瓢,切成薄片,撒上一些食用盐腌制半小时,杀出一些苦涩味。

腊肉水煮开5分钟,浸泡20分钟,去掉一些咸味,然后切成薄片备用。

苦瓜清洗几遍,把苦水洗掉备用。

起锅热油,放入腊肉炒香,炒出油份,加入蒜片继续炒香,再加入一勺豆瓣酱,翻炒出红油,装出备用。

另起锅放油,放入苦瓜大火翻炒至快断生,加入一勺白糖,少许盐调味,翻炒均匀,再加入炒好的腊肉,加入适量蠔油,翻炒入味。

一道简单的家常小炒,苦瓜腊肉就美味出锅。

做法三:

食材

乡里腊肉300克

苦瓜250克

鲜红椒25克

植物油75克

盐4克

味精1克

酱油3克

山西老陈醋5克

大蒜子、香油各15克

葱白头10克

鲜汤少许

步骤

腊肉洗净、去皮,切长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米厚的片。

苦瓜洗净、去蒂去籽,横切成薄片,用少许盐抓匀,约10分钟后用清水漂洗净、沥干水;红椒洗净、去蒂去籽,切成2.5厘米长、1厘米宽的菱形片;蒜子去蒂、切薄片;葱白头切段。

净锅置旺火上,放油烧到六成热,下腊肉片煸炒出油后扒在锅的一一边,放蒜片、红椒片稍煸,加苦瓜片,放盐、味精、酱油拌炒,再与腊肉一同翻炒,放少许鲜汤略焖,放葱白头、淋香油、山西老陈醋,簸炒均匀,装盘即成。

做法四:

食材

苦瓜 适量

腊肉 适量

料酒 适量

盐 适量

味精 适量

白糖 适量

辣椒酱 适量

水淀粉 适量

蒜末 适量

姜片 适量

葱白 适量

红椒 适量

步骤

将处理好的洗净的苦瓜切成片。

将洗净的红椒切片。

选用腊太太免处理切片腊肉。

锅中烧水,倒入腊肉,焯煮5分钟。

将焯过水的腊肉捞出备用。

再倒入苦瓜,煮至断生。

捞出苦瓜,沥干水分,备用。

用油起锅,倒入蒜末、姜片、葱白、红椒。

倒入腊肉和苦瓜,加入料酒,炒匀。

加入盐、味精、白糖、辣椒酱,翻炒1分钟至熟透。

加水淀粉勾芡,淋入熟油拌匀。

将做好的菜盛入盘内即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。