南瓜浆白菜汤

南瓜浆白菜汤是一道清淡而营养的汤品，适合各个年龄段的人群食用，尤其是对胃部健康有益。下面是制作这道汤的详细步骤和一些有用的建议。

食材准备

南瓜1个

白菜1颗

水适量

盐适量

香油少许（可选）

姜1小块（可选）

制作步骤

准备食材：

将白菜洗净，切成适当大小的块状；南瓜去皮去籽，切成厚片或块状。

煮水：

在锅中加入适量水，将水烧开。

煮南瓜：

将切好的南瓜放入锅中，中火煮2-3分钟，直到南瓜开始变软。

加入白菜：

将切好的白菜放入锅中，继续煮15-20分钟，直到白菜变软且充分吸收汤汁。

调味：

根据个人口味加入适量盐调味，如果喜欢，也可以淋上少许香油增加风味。

出锅：

将煮好的南瓜浆白菜汤盛入碗中，即可享用。

注意事项