西兰花和胡萝卜粥

西兰花胡萝卜粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是几种不同的做法,供您参考:

基本做法

食材:大米、西兰花、胡萝卜、猪瘦肉、娃娃菜、盐、香油。

步骤

1. 猪瘦肉切成肉末,胡萝卜去皮切丁,西兰花用盐水浸泡后切丁,娃娃菜切丁。

2. 大米洗净放入电饭锅,加入适量水,煮至八成熟。

3. 将所有食材放入电饭锅,继续煮至熟透,加盐调味,可加几滴香油增香。

简化版做法

食材:大米、西兰花、胡萝卜、水、盐。

步骤

1. 西兰花和胡萝卜分别切丁。

2. 大米洗净放入电饭煲,加适量水,煮至软烂。

3. 放入胡萝卜丁和西兰花,继续煮至软烂,加盐调味。

加入肉丝的做法

食材:大米、西兰花、胡萝卜、肉丝、盐、味精、料酒、香油。

步骤