山药胡萝卜浓汤

山药胡萝卜浓汤是一款营养丰富的汤品，以下提供几种不同的做法：

做法一：简单混合

材料 ：山药、胡萝卜洗净切好，蒸熟。

调料：

牛奶、海盐、黑胡椒。

步骤

将蒸熟的山药和胡萝卜放入料理机，加入适量牛奶一起打碎。

根据个人喜好调整浓稠度，喜欢热乎乎的可以倒入小奶锅中加热。

最后磨点海盐和黑胡椒调味。

做法二：丰富口感

材料：

山药250克、胡萝卜80克、鸡蛋2个、香菇4朵、韭黄、菠菜适量。

调料：

盐、鸡精、胡椒粉。

步骤

山药去皮后拍碎剁成泥，胡萝卜切碎，香菇和韭黄、菠菜也切碎备用。

热油锅爆香葱花，加入香菇和胡萝卜碎炒软。

加3碗开水，倒入山药泥，调味后慢慢倒入鸡蛋液，搅出蛋花。

最后加入韭黄和菠菜，烫熟即可。

做法三：鸡肉搭配

材料：

山药1根、胡萝卜1根、鸡腿肉或鸡胸肉适量、姜片3片、葱段适量、鸡精、盐。

步骤

山药和胡萝卜洗净去皮，切成小块，鸡腿肉或鸡胸肉也切成小块。

热锅热油，将鸡肉块炒至变色，加入姜片和葱段炒香。

加入适量清水煮开，捞出煮沸的鸡汤中的姜片和葱段，然后加入山药和胡萝卜块。

继续煮至山药和胡萝卜变软烂，加入适量的盐和鸡精调味，继续煮至所有材料都煮熟。

做法四：排骨汤

材料：

山药1根、胡萝卜1根、猪大骨500克、料酒2勺、酱油1勺、盐、桂皮1块、花椒粒适量、葱花、香菜。

步骤

猪大骨焯水去血沫，山药和胡萝卜提前切块。

将猪骨、山药和胡萝卜放入砂锅，加入足量清水，大火烧开，小火煲60分钟。

煲好后加入适量盐，最后放入葱花和香菜增香。

做法五：苹果胡萝卜排骨汤

材料：

苹果、山药、胡萝卜、排骨、红枣、姜片。

步骤

苹果、山药和胡萝卜削皮洗净切块，红枣去核备用。

排骨焯水去腥，放入汤锅中，加入足量清水，盖上盖子炖煮半个小时。

加入苹果和红枣，继续炖煮二十分钟，最后加入食盐调味。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望你能制作出美味的山药胡萝卜浓汤!