韭菜鸡蛋虾仁香肠
韭菜鸡蛋虾仁香肠是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:经典炒法
食材
韭菜:200克
虾仁:100克
鸡蛋:2个
料酒:1勺
黑胡椒粉:1小勺
盐:适量
食用油:适量
步骤
韭菜洗净切成寸段,虾仁去壳去肠洗净,加入料酒、黑胡椒粉和盐抓匀腌制10分钟。
鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中倒入适量食用油烧热,倒入鸡蛋液翻炒至凝固后铲散。
将虾仁倒入锅中翻炒至变色,再将韭菜倒入锅中翻炒至断生。
加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
做法二:加入香肠
食材
韭菜:200克
虾仁:100克
香肠:100克
蚝油:10毫升
调和油:10毫升
步骤
韭菜洗净控干水分后切寸段,新鲜虾仁去除虾线,香肠切片。
炒锅中放入适量调和油,油热后将虾仁放入锅中翻炒至变色。
将香肠放入锅中翻炒几下,再将韭菜放入锅中翻炒几下。
倒入蚝油,再次翻炒几下即可出锅。
做法三:简易版
食材
韭菜:200克
虾仁:80克
鸡蛋:2颗
盐:适量
淀粉:1勺
香油:几滴
步骤
虾仁挑去虾肠,洗干净控水备用。
韭菜摘好,洗干净切寸段。
两颗蛋打入碗中搅打均匀,加一勺淀粉和适量盐再次打匀备用。
把虾仁倒进蛋液里。
锅里烧热油,倒入蛋液以及虾仁,等待凝固以后再翻动。
韭菜段下锅,调入适量盐,淋几滴香油翻炒一分钟关火。
做法四:优化版
食材
鸡蛋:3个
大虾:15只
韭菜:1把
油:15克
盐:2克
步骤
虾去壳去头,背腹各划一刀,挑去虾线。
韭菜洗净沥水,切小段。
热锅温油,虾炒成球。
倒入鸡蛋液,凝固后划炒成块。
放韭菜,加盐炒至韭菜变色,出锅。
小贴士
鸡蛋液里加盐:鸡蛋液里加盐会导致鸡蛋变硬,影响口感,因此盐要最后加。
炒虾仁:虾仁炒至变色即可,不宜过熟,以保持其鲜嫩口感。
韭菜处理:韭菜洗净后要沥干水分,切段后迅速翻炒,以保持其色泽和口感。
以上几种做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。