南杏仁豆浆做法

南杏仁豆浆的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

经典五白饮

食材:南杏仁、山药干、莲子、百合、银耳,还可以加茯苓。

做法:将所有食材放入破壁机中,选择豆浆模式即可。

简单南杏仁豆浆

食材:黄豆30克、南杏仁20克、燕麦25克、清水800ml,可加糖调味。

做法:将食材洗净后倒入破壁机内,加入清水,选择豆浆模式,半小时左右即可。

蜜汁果仁豆浆

食材:南杏仁20克、核桃肉20克、板栗肉50克、黄豆100克、蜂蜜少许。

做法:黄豆提前泡6小时,洗净备用;南杏仁、核桃肉、板栗肉洗净,与黄豆一起放入榨汁机中捣碎,去渣后煮10~15分钟,冷却后加蜂蜜搅拌均匀。

南杏仁百合豆浆

食材:南杏仁15克、黄豆40克、薏米15克、百合干15克、白糖或冰糖适量。

做法:食材提前浸泡一夜,洗净后放入豆浆机内,加水煮沸后过滤出浆,加入白糖或冰糖即可。

简易杏仁豆浆

食材:黄豆50克、杏仁10克、水,可加糖调味。

做法:黄豆提前浸泡一晚,放入破壁机或豆浆机中,加水后按机器操作,20多分钟即可完成,喜欢甜的可加糖。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材搭配。