狍子肉炖汤

蛏子肉炖汤是一道美味且营养丰富的海鲜汤品。以下是几种常见的蛏子肉炖汤的做法:

白萝卜蛏子汤

材料:蛏子500克,白萝卜150克,大葱、姜、大蒜、胡椒粉、猪油各适量。

做法

1. 蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅汆烫一下,捞出,取出蛏子肉。

2. 白萝卜洗净,削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥干水分。

3. 葱洗净切段,生姜洗净切片,蒜瓣切碎花。

4. 将葱段、姜片爆香,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝烧沸。

5. 拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花,胡椒粉调味即成。

口蘑蛏子羊肉汤

材料:口蘑、蛏子各100克,羊里脊肉150克,精盐、味精、鸡精各1/2小匙,色拉油适量。

做法

1. 羊里脊肉去筋膜,洗净,切成薄片。

2. 口蘑洗净,切片,放入沸水中烫透,捞出沥干备用。

3. 蛏子放入温水中汆烫一下,开壳后捞出,冲洗干净待用。

4. 坐锅点火,加油烧热,先下入羊肉片炒至变色,再加入适量清水烧开。

5. 放入蛏子肉煮熟,捞入碗中,然后放入口蘑,精盐煮开。

6. 撇去汤表面的浮沫,略炖五分钟,再加入味精、鸡精,盛入碗中即可。

西蓝花蛏肉汤

材料:蛏子500克,西蓝花200克,火腿丝少许,精盐、面粉各适量,鸡精少量,清汤8杯,黄油2大匙。

做法

1. 蛏子洗净,放入盐水中浸泡,使其吐尽泥沙。

2. 西蓝花洗净,切小朵。

3. 锅内放黄油烧热,下葱段、姜片煸锅,倒入清汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、西蓝花烧沸。

4. 撇去浮沫,略炖五分钟,加入鸡精,盛入碗中,撒上火腿丝即可。

家庭蛏子汤

材料:鲜活的蛏子,生姜,橄榄油,盐,黄酒(或料酒),大蒜,葱花。

做法

1. 蛏子洗净,置清水养数小时排尽污物,去壳取蛏肉冲洗。

2. 生姜切片,放入开水锅中沸腾一会,放入冲洗过的蛏子,等水再次烧开几分钟,捞出蛏子。

3. 锅中放橄榄油烧热,下葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉煮熟。

4. 捞出蛏子,加几滴明油(橄榄油等)、几滴黄酒(或料酒),撒上葱花即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的配料和调料。希望你能做出美味的蛏子肉炖汤。