馒头怎么样蒸的更圆实

要蒸出更圆实、更蓬松的馒头,可以遵循以下步骤和技巧:

选材

使用高筋面粉,因为其蛋白质含量高,能形成良好的面筋网络,使馒头更有弹性。

和面

温水和面,水温大约40-50摄氏度,避免直接用热水。

和面时要保证面团光滑,避免内部有气泡。

可以加入一小勺白糖和一小袋高活性酵母,白糖能加速发酵,酵母则提供发酵所需的微生物。

发酵

在温暖且通风的地方让面团静置,时间控制在30分钟到1小时,直到面团体积翻倍。

发酵过程中,可以覆盖湿布或湿毛巾以保持温暖。

二次发酵也很重要,将制作好的馒头坯子放入蒸笼,盖上盖子进行二次发酵,通常需要10-15分钟。

蒸锅准备

选择新的蒸锅,底部更平,能保证馒头受热均匀。

蒸锅底部刷一层油,防止馒头粘锅,同时增加馒头色泽。

蒸制