黄花排骨下奶的做法

黄花排骨下奶的做法如下:

黄花菜排骨汤

用料:黄花菜、排骨、红枣、姜片。

做法

1. 黄花菜用水泡开,剪去头尾端,排骨焯水备用,红枣洗净、小量姜片。

2. 汤煲放适量水,放入黄花菜、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时,放盐。

黄花菜炒鸡蛋

用料:黄花菜、鸡蛋。

做法:将黄花菜泡发后切碎,与鸡蛋一起炒熟,具有下奶的功效。

黄花炖猪脚

用料:黄花菜、猪蹄。

做法:将黄花菜泡发后与猪蹄一起炖煮,有助于下奶。

黄花菜海带汤

用料:干黄花菜、海带、排骨、红枣、葱、姜、盐。

做法