香干和胡萝卜
香干和胡萝卜可以一起炒制,制作出美味的家常菜。以下是几种不同的香干胡萝卜炒制方法:
胡萝卜香干炒肉片
主料:猪瘦肉120克,胡萝卜100克,香干80克,青椒50克
调料:生姜、大蒜、葱、鸡粉、生抽、淀粉各适量
做法:
1. 瘦肉洗净切成片,加入少许淀粉抓匀;胡萝卜与香干洗净切片,青椒洗净去蒂去籽后也切成片;生姜切丝,大蒜拍松后去皮切粒,葱洗净切花。
2. 热锅放油,下入瘦肉炒至变色后舀出待用;
3. 锅内余油,下入胡萝卜翻炒2分钟;
4. 再下入香干与青椒,炒2分钟左右;
5. 再下入先前炒好的瘦肉,炒匀;
6. 加入适量的盐炒匀,再加入鸡粉、葱花、生抽炒匀即可。
香干胡萝卜炒肉丝
主料:香干200克,胡萝卜一根,青红椒适量,盐一小勺,姜蒜适量
做法:
1. 香干200克备好,胡萝卜一根备好,香干切片,胡萝卜切丝,备好姜蒜和青红椒。
2. 锅内爆香姜蒜倒入胡萝卜丝翻炒,加盐。
3. 胡萝卜炒软后,加入香干。
4. 加入开水略煮至食材入味。
5. 下青红椒略翻炒即可装盘。
香干胡萝卜炒小米椒
主料:香干2块,胡萝卜1根,蒜子3粒,小米椒3个,盐适量,生抽适量
做法:
1. 胡萝卜去皮洗净,香干切片,蒜苗切段,蒜子切片,小米椒切圈。
2. 起锅热油,下入香干片煎炒,翻炒时加适量盐更容易入味。
3. 煎炒至两边发黄时铲出备用。
4. 锅内留底油将小米椒和蒜子爆香。
5. 加入胡萝卜片翻炒。
6. 胡萝卜炒软后加入香干,翻炒均匀后加适量水焖片刻。
7. 焖熟之后加适量盐生抽调味,加入蒜叶,翻炒均匀即可出锅装盘。
香干胡萝卜炒青椒
主料:香干4块,胡萝卜1根,青椒1个,蒜2瓣,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,生抽适量
做法:
1. 胡萝卜切丝,香干切小条,放一旁备用;青椒、蒜切末。
2. 热锅冷油,放入青椒、蒜爆香。
3. 倒入胡萝卜丝开始翻炒,翻炒至胡萝卜变软。
4. 加入香干继续翻炒。
5. 倒入生抽、蚝油、鸡精、少许盐,翻炒均匀即可出锅。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味调整调料的用量。香干和胡萝卜的搭配不仅营养丰富,而且口感清爽,是一道非常受欢迎的家常菜。