糖醋味茄子炒青茄子

糖醋味茄子炒青茄子的做法如下:

茄子处理

将青茄子洗净,切去根部,削去外皮,切成2厘米厚的薄片,再切成小方丁或长条,放入盆中备用。

腌制茄子

在盆中加入一勺盐,将切好的茄子腌10分钟,让茄子出出水。

调制糖醋汁

在小碗中混合两大勺番茄酱、大半勺白糖、半勺米醋和适量水,搅拌均匀备用。

炸茄子

锅内放油,油温升至5成热时,下入拌好的茄子,用勺子轻轻推动,避免茄子粘锅。改中火炸两分钟左右,炸至茄子表面呈微黄色时捞出控油。再升高油温至六成热,将茄子复炸20秒,炸至金黄色酥脆即可。

炒制

锅内留少许底油,放入蒜末和红辣椒段炒香,加入茄子翻炒均匀。然后加入调好的糖醋汁,小火慢慢熬至汁水粘稠,使每根茄子都裹上浓厚的糖醋汁。

出锅

最后,根据个人口味加盐调味,再将锅盖打开,继续翻炒至汤汁浓稠即可出锅。出锅前可以撒上少许熟芝麻增添香气和风味。

这道糖醋味茄子炒青茄子色香味俱全,外皮酥脆,里面软嫩,酸甜可口,适合老人和小孩食用。建议趁热吃,以保持最佳口感。