月子银耳需要煮多长时间

月子银耳的煮制时间主要取决于银耳的类型（干银耳或新鲜银耳）以及个人口感需求。以下是具体的煮制时间建议：

干银耳

需要先泡发3-4小时，然后撕成小块。

煮制时间为1-2小时。

新鲜银耳

可以直接煮。

煮制时间为30分钟至1小时，具体时间可以根据口感需求调整。

使用电饭煲或电炖锅

干银耳煮3小时左右。

新鲜银耳煮30分钟至1小时。

加入辅料煮制

如果加入冰糖、枸杞等辅料，煮制时间一般为30分钟左右。

建议

干银耳：建议提前泡发，然后根据个人口感选择煮制时间，一般1-2小时即可。

新鲜银耳：煮制时间较短，30分钟至1小时，根据个人口感调整。

使用电饭煲或电炖锅：干银耳3小时，新鲜银耳30分钟至1小时，加入辅料30分钟左右。