青椒配西红柿能炒鸡蛋吗
青椒配西红柿能炒鸡蛋,而且是一道非常受欢迎的家常菜。以下是一种常见的做法:
食材准备
鸡蛋 2个
西红柿 1个
青椒 1个(可根据个人口味选择辣度)
大葱 1根
蒜 3瓣
盐 适量
糖 适量
生抽 10克
蚝油 5克(可选)
料酒 适量
植物油 适量
步骤
炒鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。然后在热锅中倒入适量食用油,待油温热后倒入鸡蛋液,用铲子迅速划散成蛋花状,炒至蛋花凝固后盛出备用。
炒青椒和西红柿:在热锅中倒入适量食用油,加入葱段和蒜末爆香。然后加入青椒丝和西红柿块,迅速翻炒均匀。调味,加入少许盐、糖、生抽、蚝油调味,继续翻炒均匀,让青椒和西红柿充分吸收调料的味道。
合炒:将炒好的鸡蛋花倒入锅中,迅速翻炒均匀,使鸡蛋花与青椒和西红柿的味道相互融合。炒至食材断生后,即可出锅装盘。
这样做出来的青椒西红柿炒鸡蛋色彩鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常健康美味的家常菜。你可以根据自己的口味调整调料的用量,以达到最佳的口感和风味。