豆腐皮冬瓜西红柿
豆腐皮冬瓜西红柿
简介:
豆腐皮冬瓜西红柿是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。冬瓜的清爽与豆腐皮的筋道相结合,再点缀以西红柿的酸甜,使得整道菜既美味又健康。
所需材料:
豆腐皮:适量
冬瓜:适量
西红柿:适量
葱:适量
姜:适量
盐:适量
淀粉:适量
面粉:适量
鸡蛋:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
鸡精:适量(可选)
所需工具:
刀
砧板
蒸锅
炒锅
搅拌碗
步骤:
* 前期准备:
1. 冬瓜去皮去瓤后切小块,擦成丝,加一勺盐腌制10分钟,用纱布包住冬瓜丝挤干水分,冬瓜水留着备用。
2. 豆腐捏碎后放入挤干水分的冬瓜丝中。
3. 加入淀粉、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉,朝一个方向搅拌均匀。
* 制作过程:
1. 手上抹点油,把拌好的冬瓜豆腐搓成丸子,码入盘里,上蒸锅大火蒸10分钟。