豆腐皮冬瓜西红柿

豆腐皮冬瓜西红柿

简介

豆腐皮冬瓜西红柿是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。冬瓜的清爽与豆腐皮的筋道相结合,再点缀以西红柿的酸甜,使得整道菜既美味又健康。

所需材料

豆腐皮:适量

冬瓜:适量

西红柿:适量

葱:适量

姜:适量

盐:适量

淀粉:适量

面粉:适量

鸡蛋:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

鸡精:适量(可选)

所需工具

砧板

蒸锅

炒锅

搅拌碗

步骤

* 前期准备

1. 冬瓜去皮去瓤后切小块,擦成丝,加一勺盐腌制10分钟,用纱布包住冬瓜丝挤干水分,冬瓜水留着备用。

2. 豆腐捏碎后放入挤干水分的冬瓜丝中。

3. 加入淀粉、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉,朝一个方向搅拌均匀。

* 制作过程

1. 手上抹点油,把拌好的冬瓜豆腐搓成丸子,码入盘里,上蒸锅大火蒸10分钟。