悲伤海带虾仁汤

悲伤海带虾仁汤并不是一个常见的汤品名称，但可以推测你可能在寻找如何制作海带虾仁汤的信息。以下是一个基本的海带虾仁汤的制作方法：

材料

海带：100克

虾仁：100克

豆腐：3块

葱：2根

蒜：适量

姜：1块

油：适量

盐：适量

胡椒粉：适量

葱花：适量

步骤

准备食材

海带洗净，姜、蒜切末，葱切成葱花，虾剥壳备用。

炒香料

冷锅倒入少许香油，小火加热至油温热时，放入蒜末和姜末，炒出香味。

炒虾仁

将虾仁放入锅中，炒至变红。

煮海带

倒入海带翻炒一分钟，然后加入足够的水，煮开后加入豆腐。

调味

加入适量的盐，盖上锅盖，小火煮5分钟以上，最后撒上胡椒粉和葱花即可出锅。