教头腌制的做法

泡藠头

食材:藠头、盐、冰糖、小米辣、米醋、酱油。

步骤

1. 冲洗并修剪藠头,晾干水分。

2. 用盐搅拌藠头,静置6-8小时。

3. 清洗藠头,去盐分和涩味,再晾干。

4. 将藠头、盐、冰糖和小米辣放入罐子,倒入米醋,密封。

5. 放在阴凉通风处发酵4天,后倒入酱油继续泡3天。

糖醋藠头

食材:藠头、白砂糖、醋精。

步骤

1. 选用新鲜藠头,清洗、切瓣、晾晒。

2. 将白砂糖和水加热溶解,冷却后加入醋精,搅拌均匀。

3. 将糖醋液倒入藠头中,加冷开水至没过藠头,搅拌均匀,密封坛口。

腌制藠头(传统方法)

食材:藠头、盐、清水。

步骤

1. 藠头整理干净,切瓣,晾晒至蔫。

2. 放入容器,加盐水腌制,每天倒缸3次,连续4天。

3. 捞出藠头,沥干水分,再加盐、糖、凉开水,拌和后入缸腌制,放阴凉处15天。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的腌制方法。