爆炒猪肝晚饭

爆炒猪肝是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其嫩滑的口感和鲜美的味道而著称。以下是制作爆炒猪肝的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝:200克

青椒:1个

红椒:1个

洋葱:半个

大蒜:3瓣

姜:1小块

葱:1根

小米辣:2个(可选,增加辣味)

泡椒:适量

蚝油:1勺

生抽:1勺

老抽:半勺

白糖:1勺

料酒:1勺

淀粉:1勺

盐:适量

鸡精:少许

食用油:适量

制作步骤:

猪肝处理

猪肝切成薄片,放入清水中浸泡半小时,泡出血水(中途换几次水)。

捞出猪肝,沥干水分,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、蒜片和淀粉,抓匀腌制20分钟。

配菜准备

青椒和红椒切块,洋葱切丝,大蒜和姜切片,葱切成段,小米辣切段(如果使用)。

炒制过程

锅中倒入适量油,烧至六成热(约150摄氏度),放入腌制好的猪肝,快速滑炒至猪肝变色,立即捞出备用。

锅中留底油,放入姜蒜、小米辣、泡椒和洋葱,炒出香味。

将滑炒好的猪肝倒入锅中,与配菜翻炒均匀。

加入生抽、老抽、白糖和盐,快速翻炒均匀,使猪肝充分吸收调味料的味道。

最后加入鸡精(可选),快速翻炒几下,使味道更加均匀。

出锅装盘

将炒好的爆炒猪肝盛出装盘,可以撒上一些葱花或蒜苗叶作为点缀。

小贴士:

猪肝尽量切薄一些,这样炒出来的口感更嫩滑。

腌制猪肝时,加入淀粉可以使其更加嫩滑,同时锁住水分。

炒制过程中火候要快,动作要迅速,这样猪肝才能保持嫩滑,不会发柴。

这道爆炒猪肝色香味俱佳,搭配米饭或下酒都非常合适。希望你能喜欢这道美味的菜肴!