爆炒猪肝晚饭
爆炒猪肝是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其嫩滑的口感和鲜美的味道而著称。以下是制作爆炒猪肝的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪肝:200克
青椒:1个
红椒:1个
洋葱:半个
大蒜:3瓣
姜:1小块
葱:1根
小米辣:2个(可选,增加辣味)
泡椒:适量
蚝油:1勺
生抽:1勺
老抽:半勺
白糖:1勺
料酒:1勺
淀粉:1勺
盐:适量
鸡精:少许
食用油:适量
制作步骤:
猪肝处理
猪肝切成薄片,放入清水中浸泡半小时,泡出血水(中途换几次水)。
捞出猪肝,沥干水分,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、蒜片和淀粉,抓匀腌制20分钟。
配菜准备
青椒和红椒切块,洋葱切丝,大蒜和姜切片,葱切成段,小米辣切段(如果使用)。
炒制过程
锅中倒入适量油,烧至六成热(约150摄氏度),放入腌制好的猪肝,快速滑炒至猪肝变色,立即捞出备用。
锅中留底油,放入姜蒜、小米辣、泡椒和洋葱,炒出香味。
将滑炒好的猪肝倒入锅中,与配菜翻炒均匀。
加入生抽、老抽、白糖和盐,快速翻炒均匀,使猪肝充分吸收调味料的味道。
最后加入鸡精(可选),快速翻炒几下,使味道更加均匀。
出锅装盘
将炒好的爆炒猪肝盛出装盘,可以撒上一些葱花或蒜苗叶作为点缀。
小贴士:
猪肝尽量切薄一些,这样炒出来的口感更嫩滑。
腌制猪肝时,加入淀粉可以使其更加嫩滑,同时锁住水分。
炒制过程中火候要快,动作要迅速,这样猪肝才能保持嫩滑,不会发柴。
这道爆炒猪肝色香味俱佳,搭配米饭或下酒都非常合适。希望你能喜欢这道美味的菜肴!