青菜煎蛋年糕汤
青菜煎蛋年糕汤是一道简单美味的家常汤品,以下提供几种不同的做法:
方法一:简易版
所需材料:
年糕:适量
青菜:适量
煎蛋:1-2个
油:少许
盐:适量
金蒜:少许(可选)
做法步骤:
1. 年糕切厚片,青菜切小段。
2. 锅中放水煮开,放油。
3. 先放年糕下去煮两分钟。
4. 放菜心煮一分钟。
5. 然后放入煎蛋煮一分钟。
6. 调点盐即可。
7. 盛上碗洒点金蒜。
提示和建议:
年糕可以多煮一会,一定要煮软。
如果喜欢更鲜美的口感,可以在煮的时候加入一点鸡精或味精。
方法二:丰富版
所需材料:
年糕:适量
鸡蛋:2个
西红柿:1个
青菜:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
香菇:几片(可选)
做法步骤:
1. 年糕切成薄厚均匀的片状。
2. 鸡蛋打散,西红柿去皮后切丁,青菜随意切。
3. 先煎鸡蛋,锅中加油热后倒入鸡蛋液,炒熟炒散后盛出备用。
4. 西红柿炒软炒出汁水。
5. 锅中加入适量清水,水开后加入白菜煮一煮。
6. 加入年糕片和煎好的鸡蛋,合煮。
7. 加盐、胡椒粉调味,煮至年糕变软即可出锅。
提示和建议:
如果使用高汤代替清水,汤的口感会更鲜美。
年糕片可以提前用温水泡软,这样煮的时候更容易熟透。
方法三:变种版
所需材料:
年糕:2根
鸡蛋:1个
青菜:7-8颗
油:适量
盐:适量
做法步骤:
1. 年糕切片,青菜洗干净。
2. 鸡蛋打散。
3. 热锅放油,倒入蛋液,打散后盛出备用。
4. 用锅里的余油炒青菜,炒至软。
5. 加入大量的水,并下入年糕,大火煮软。
6. 倒入鸡蛋,加适量盐,翻炒几下。
7. 盛碗,即可食用。
提示和建议:
年糕可以多煮一会,一定要煮软。
如果喜欢更丰富的口感,可以在煮的时候加入一些虾米或虾仁。
以上是几种不同的青菜煎蛋年糕汤的做法,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料,做出既美味又营养的汤品。