灵芝鸡腿莲藕汤

灵芝鸡腿莲藕汤是一道结合了药用和营养价值的汤品。以下是制作灵芝鸡腿莲藕汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡腿4个

莲藕1斤,切滚刀状

灵芝15克

姜片3-4片

葱段1根

蒜片2-3片

花椒5-6粒

八角2个

桂皮1小片

荷叶2片(可选)

红枣2个

食盐适量

食用油2勺

清水适量

制作步骤:

焯水

将鸡腿剁成块,放入热水中焯水去血沫,捞出备用。

炒香调料

热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜片、花椒、八角、桂皮,爆香后加入少量盐。

炖煮

加入适量水烧开,倒入压力锅。