扁豆玉米胡萝卜肉丁

扁豆玉米胡萝卜肉丁是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

扁豆:5片(根据个人口味可适量增减)

玉米:1根(剥成粒)

胡萝卜:1根(切丁)

猪肉:100克(切丁)

大蒜:2瓣(切末)

葱:1根(切末)

盐:适量

生抽:1汤匙

鸡精:适量

蚝油:少许(可选)

食用油:适量

步骤

准备食材

扁豆洗净,摘去两侧的筋,切成细丝或小段。

玉米剥成粒。

胡萝卜去皮,切成小丁。

猪肉切成小丁,加入生抽、盐、鸡精和少许水,搅拌均匀后腌制10分钟。

大蒜和葱分别切末备用。

焯水

胡萝卜丁放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

炒制