扁豆玉米胡萝卜肉丁
扁豆玉米胡萝卜肉丁是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
扁豆:5片(根据个人口味可适量增减)
玉米:1根(剥成粒)
胡萝卜:1根(切丁)
猪肉:100克(切丁)
大蒜:2瓣(切末)
葱:1根(切末)
盐:适量
生抽:1汤匙
鸡精:适量
蚝油:少许(可选)
食用油:适量
步骤
准备食材
扁豆洗净,摘去两侧的筋,切成细丝或小段。
玉米剥成粒。
胡萝卜去皮,切成小丁。
猪肉切成小丁,加入生抽、盐、鸡精和少许水,搅拌均匀后腌制10分钟。
大蒜和葱分别切末备用。
焯水
胡萝卜丁放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。