春笋玉米土豆胡萝卜

春笋、玉米、土豆、胡萝卜的美味组合

春笋、玉米、土豆和胡萝卜都是营养价值高且口感丰富的食材。它们可以单独或组合起来制作多种美味的菜肴。下面，我将为您介绍几种简单又营养的家常做法。

1. 胡萝卜土豆炒玉米

所需材料：

胡萝卜 1根

土豆 1个

玉米 1根

盐 适量

植物油 适量

温水 适量

制作步骤：

1. 将胡萝卜、土豆和玉米分别洗净并切成块状。

2. 土豆块泡于水中以防氧化变色。

3. 热锅加油，先炒胡萝卜至半熟，再加入玉米和土豆翻炒。

4. 加入适量温水，煮至汤汁浓稠，加盐调味。

5. 出锅前撒上葱花提香。

2. 土豆胡萝卜玉米汤

所需材料：

土豆 2个

胡萝卜 1根

玉米 1根

洋葱 1个

大蒜 2瓣

橄榄油 适量

盐 适量

黑胡椒 适量