木耳需要剪
木耳在食用前需要进行适当的处理,其中 剪去根部是一个重要的步骤。以下是处理木耳的详细步骤:
浸泡 :将木耳放入冷水中浸泡至软口感更佳,时间大约1-2小时。清洗
剪去根部:
用剪刀将木耳的根部剪掉,避免根部较硬且不易消化。
搓洗:在少量清水中加入白醋,轻轻搓洗木耳,去除表面的沙土和杂质。
反复冲洗:用清水反复冲洗木耳2-3次,确保洗净所有杂质。
沥干水分:
将清洗干净的木耳尽量沥干水分,避免油花四溅伤人。
其他处理 (如适用):撕成小块:
对于干木耳,可以将其撕成小块,以便于后续的清洗和烹饪。
煮熟:将木耳放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫,继续煮15-20分钟,直至木耳变软。
通过以上步骤,可以确保木耳在食用前达到最佳的口感和卫生状态。