粉肠苦瓜排骨
粉肠蒸苦瓜
用料
苦瓜 1根
猪粉肠 适量
鸡蛋 1个
蒜头 2瓣
玉米油 适量
葱 1根
生抽 半勺
蚝油 半勺
清水 适量
盐 少许
做法
猪粉肠洗干净煮熟后切成条状。
苦瓜切二半,去掉瓢籽,洗干净切小条状。
放入烤盘中,把粉肠放在苦瓜上。
鸡蛋一个,磕入碗中,用筷子打散,淋在苦瓜上。
苦瓜排骨汤
用料
排骨 300克
苦瓜 500克
淡菜(水发后)50克
姜片 15克
蒜头 15克
蚝油 20毫升
盐、糖、老抽和花生油各适量
做法
排骨用清水洗5分钟,然后放入锅中焯烫。
把排骨放入锅中,加葱、姜、大料、料酒和适量的水,大火烧开煮10分钟,再放入玉米煮开,中火慢炖50分钟,最后加入去瓤的苦瓜煮10分钟。
临出锅前加入盐、胡椒粉、鸡精,煮一会关火即可。
粉肠瘦肉苦瓜汤
用料
粉肠 300克
瘦肉 200克
苦瓜 半根
咸菜 适量
盐 适量
鸡精 适量
做法
粉肠洗净切段备用。
瘦肉洗净切片备用。
苦瓜洗净切片备用。
锅内烧热水,放入粉肠,煮30分钟。
放入瘦肉,继续煮10分钟。
放入苦瓜,继续煮10分钟,加少许盐后即可起锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。