莴笋叶子红烧肉的做法

莴笋叶子红烧肉的做法如下:

备好莴笋茎:

将莴笋茎剥皮洗干净,切成块状。

准备肉类:

三线肉去毛洗净,切成块状。

准备香料:

将茴香、桂皮、八角、香叶、桔皮、白蔻洗净放入一碗中。把姜、蒜、干辣椒洗净切段。花椒洗干净放入一容器中备用。葱洗净切末。

炒糖色:

锅中放油烧热,倒入肉块爆油,肉块严重收缩后捞出。锅中留油,放入白糖炒至起泡,然后放入豆瓣炒香,接着放入香料、辣椒、姜、花椒炒香。

炒肉:

将爆好的肉块放入锅中翻炒,加入切好的莴笋茎翻炒两下。

煮肉:

加入适量的水煮,水要没过莴笋茎。大火烧开,改小火煮20分钟左右,直到莴笋茎熟透。煮熟后调入适当的盐和鸡精。

收汁:

将煮好的莴笋茎和肉块装入容器中,撒上葱末即成。

建议:

炒糖色时要注意火候,避免糖色炒糊。

炖肉时要用小火慢炖,这样肉质更加鲜嫩。

可以根据个人口味适量调整调料的用量。