馅料胡萝卜
胡萝卜是一种非常健康且富有营养的蔬菜,适合作为各种馅料的成分。以下是一些使用胡萝卜作为馅料的食谱和制作步骤:
胡萝卜鸡蛋馅
材料:
胡萝卜 3根
鸡蛋 2个
面粉 500g
辅料:木耳 20g、虾皮 20g、葱花、姜末
调料:盐、生抽、蚝油、香油、胡椒粉
制作步骤:
1. 胡萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成丝,加盐抓匀腌制10分钟,挤出水分备用。
2. 鸡蛋打散,倒入平底锅煎熟,切碎备用。
3. 木耳泡发后切碎,葱姜切末。
4. 面粉加入胡萝卜汁和清水和面,揉成光滑面团。
5. 馅料中加入胡萝卜丝、鸡蛋碎、木耳碎、虾皮、葱姜末,加入调料拌匀。
6. 面团分成小剂子,擀成面皮,包入馅料。
7. 电饼铛刷油预热,放入饼坯,煎至两面金黄酥脆即可。
胡萝卜猪肉馅
材料:
胡萝卜 2根中等大小
猪肉馅 500g(肥瘦比例7:3)
香葱 2根
生姜 1小块