现磨五谷豆浆的配料单

现磨五谷豆浆的配料单可以根据不同的食材组合和口味需求有所变化。以下提供几种常见的配料单：

经典香浓黄豆豆浆

用料：

黄豆70克，水1200毫升。

健脾养胃的五谷豆浆

用料：

红豆10克、绿豆10克、黄豆10克、燕麦片10克、大米10克、黑米10克。

玉米南瓜豆浆

用料：

玉米粒30克、南瓜70克、黄豆50克、白糖适量、小米20克、清水。

花生黄豆豆浆

用料：

黄豆2把半、花生1小把、枸杞适量。

紫薯黄豆豆浆

用料：

黄豆60克、紫薯一根、红枣五个、冰糖30克。

养颜生发芝麻黑豆浆

用料：

黑豆50克、核桃6个、红枣9颗、黑芝麻。

消暑止渴五谷豆浆

用料：

干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。

降脂降压五豆豆浆

用料：

黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。

五豆红枣豆浆

用料：

黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。

枸杞豆浆

用料：

黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。

红枣枸杞豆浆

用料：

黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升。

红枣莲子浆

用料：

红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

花生豆浆

用料：

花生30克、黄豆40克、水1200毫升。

黑豆芝麻浆

用料：

黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。

百合莲子浆

用料：

百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

这些配料单不仅提供了丰富的营养成分，还有不同的保健功效，适合不同人群的需求。你可以根据个人口味和健康状况选择合适的配料单。