台儿菜的做法
台儿菜的做法如下:
清煮
材料 :儿菜8个、植物油、盐、辣椒酱、生抽、蚝油、水淀粉、味精、白糖、大蒜两瓣。步骤
把儿菜洗净,去杂质,一切4瓣,大蒜切末,姜切末。
锅里水开,加入儿菜焯2分钟,水里要加几滴植物油和盐,焯好的儿菜颜色碧绿,营养不流失。
捞出过凉白开,不可久煮,儿菜特别鲜嫩。
把儿菜摆在盘子里,形状自定,越漂亮越有食欲。
取一小碗加生抽、蚝油、白糖、少许盐、味精拌均匀成调味汁。
热锅凉油,油热,加入姜、蒜爆香,加辣椒酱(不吃辣的不必加)。
加调味汁和水淀粉,煮开成浇汁。
浇在盘子里的儿菜上面,爽口好吃。
清炒
材料:
儿菜一斤半、小米椒2个、蒜蓉3汤勺、盐巴适量、白胡椒粉适量、香油适量、味精。
步骤
新鲜的儿菜洗净切片。
锅里倒入水加勺盐巴开锅把儿菜焯水1分钟去生。
捞出用凉水冰一下。
锅中倒油热了倒入蒜蓉和小米椒炒香。
放盐巴、味精、白胡椒粉、香油翻炒几下出锅。
爆炒
材料:
儿菜一颗、蒜苗2根、姜3片、蒜2瓣、干辣椒2个、盐1勺、菜油、猪油适量。
步骤
儿菜洗净切片后加盐一勺放置几分钟至软。
大蒜切片,姜片切丝,干辣椒切段。
淘洗腌制后的儿菜片,沥下多余的水。
锅中放菜油少许,加入猪油少许。
油热后加入蒜片、姜丝,干辣椒爆香。
倒入儿菜片翻炒至断生后放入蒜面。
尝一下咸淡后酌量放盐,鸡精随意可加可不加,起锅装盘。
蚝油炒
材料:
儿菜适量、盐、调味料、生姜、大蒜、蚝油、辣椒。
步骤
儿菜洗净切成薄片,生姜大蒜切丝。
热锅烧油,放入生姜大蒜炒香。
放入儿菜翻炒均匀。
加入盐、调味料、辣椒。
炒熟,出锅前加入蚝油翻炒均匀出锅。
凉拌
材料:
儿菜适量、蒜适量、油适量、盐适量、生抽适量、白灼儿菜的做法。
步骤
儿菜洗净切好装盘。
炒锅烧开水放入儿菜焯水,焯好后过凉水装盘。
炒锅放油适量,油热放蒜末。
蒜末出香味后关火倒少许生抽。
把汤汁倒在儿菜上即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。