电饭锅煎鸡胸肉

电饭煲煎鸡胸肉的方法有多种，以下是几种简单的做法：

方法一：基本腌制煎制

用料

鸡胸肉一片

橄榄油少许

酱油少许

蚝油少许

蒜蓉几瓣

盐少许

做法

鸡胸肉划开几道，用盐、蚝油、酱油、蒜末腌制。

电饭煲倒入橄榄油，放入鸡胸肉，按煮饭键。

跳至“保温”键后焖2分钟，打开电饭煲即可食用。

方法二：嫩煎鸡胸

用料

鸡大胸

生抽

油

玉米淀粉

白胡椒粉

盐

做法

鸡胸肉自然解冻，横切片，切得尽量薄。

加生抽、胡椒粉、玉米淀粉，按摩鸡胸肉，再加油，淀粉起到挂住调料的作用，油封保持水分。

电饭煲内胆擦干，开煮饭预热，加一点油，烧到闻到一点油烟味，下肉，每片鸡胸肉大概正反各20秒，变白了就盛出。

锅里加一点腌肉的腌料水，加一点盐，热到冒蒸汽，将肉回锅，扣上盖子焖3分钟，开锅收汁。

方法三：手撕鸡胸

用料

鸡胸肉

水

酱油

盐

做法

鸡胸肉撕成一块一块，不要用刀切。

在碗中加入适量水、酱油、盐，腌制15-20分钟。

电饭煲刷油，油热放肉，煎至两面金黄即可。

方法四：电饭煲炖煮

用料

鸡胸肉

白菜

青椒

玉米棒

味精、盐、糖、清水、葱、蒜、橄榄油

做法

锅中倒入橄榄油，打入鸡蛋，煎至金黄色，加入鸡胸肉翻炒。

加入味精、盐、糖、葱、蒜，所有食材倒入电饭煲，加清水涮锅后倒入电饭煲，按煮饭键。

倒入白菜和青椒，最上层放上玉米棒，启动电饭煲，熟后即可食用。

方法五：蜂蜜柠檬鸡胸

用料

鸡胸肉

蜂蜜

柠檬汁

做法

鸡胸肉从中间切一刀，不用切断，两面用刀背敲一下。

倒入料酒、蒜末、洋葱末、太太乐耗油、太太乐原味鲜酱油，抓均匀，腌制30-60分钟。

不粘锅倒入少许油，放入鸡胸肉，一面煎好翻另一面，夹起来尝尝，太好吃了。

摆盘。

这些方法各有特色，可以根据个人口味和条件选择合适的方法尝试。