鸡蛋发面早餐
鸡蛋发面早餐是一种营养丰富且制作简便的选择。以下是一个简单的鸡蛋发面饼的做法,适合作为早餐:
食材
玉米面:150克
面粉:200克
开水:250毫升
凉水:100毫升
鸡蛋:4个
酵母:3克
青椒:1颗
火腿肠:1根
盐:适量
步骤
和面
将150克玉米面倒进碗里,用250毫升开水烫面,边倒边搅,搅成棉絮状。
倒入100毫升凉水,继续搅匀,搅匀后打入2个鸡蛋。
加入3克酵母,再倒入200克面粉,面粉分几次倒入,搅至没有干粉。
封上保鲜膜,发面至2倍大。可以晚上做好,放进冰箱冷藏发酵,第二天早上取出烙饼。
准备馅料
利用发面的时间,将青椒和火腿肠切成丁,打入2个鸡蛋,加盐调味,搅匀备用。