巴吉杜仲炖汤
巴吉杜仲炖汤是一道传统的滋补汤品,主要材料包括猪骨、巴戟、杜仲等,具有补肝肾、强筋骨的功效。以下是几种不同的巴吉杜仲炖汤的做法:
基础版巴吉杜仲炖汤
材料:猪骨500克,巴戟15克,杜仲15克,黄芪15克,党参15克,红枣6颗,姜片、葱段、料酒、盐适量。
做法:
1. 猪骨洗净斩块,冷水下锅,加入姜片、葱段和料酒,焯水后捞出冲洗干净。
2. 巴戟、杜仲、黄芪、党参洗净,红枣去核备用。
3. 将所有材料放入汤煲中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时,至猪骨熟烂,充分提取药材和猪骨的精华。
4. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。
加入牛大力和黑豆的巴吉杜仲炖汤
材料:巴戟10克,杜仲8克,牛大力10克,黑豆20克,核桃仁两粒,生姜3片,猪尾巴260克。
做法:
1. 猪尾巴切段焯水后洗净备用。
2. 巴戟、杜仲、牛大力、黑豆、核桃仁浸泡十分钟后洗净沥干备用。