腌制鸡胸肉面包糠
要制作腌制鸡胸肉面包糠,您可以按照以下步骤操作:
食材准备
鸡胸肉 1 块
鸡蛋 1 个
面粉 适量
面包糠 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
料酒 适量
生抽 适量
姜蒜 适量
食用油 适量
制作步骤
准备鸡胸肉:
将鸡胸肉洗净,切成薄片,用刀背轻轻拍打,使其肉质变松。
腌制鸡胸肉:
把姜蒜切末,放入鸡胸肉中,加入适量盐、黑胡椒粉、料酒、生抽,搅拌均匀,腌制 15 - 20 分钟。
准备裹料:
准备三个碗,分别放入面粉、打散的鸡蛋液、面包糠。
裹粉:
将腌制好的鸡胸肉先裹上面粉,再放入鸡蛋液中蘸一下,最后均匀裹上面包糠。
炸制:
热锅凉油,油温五六成热时,放入裹好面包糠的鸡排,小火慢炸,炸至两面金黄,捞出沥干油分。
调味:
撒上适量椒盐即可享用。
小贴士