木耳炒羊肚

木耳炒羊肚是一道美味的中式菜肴,以下是两种不同的制作方法:

方法一

材料

羊肚400克

黑木耳50克

青红椒块共100克

蒜末、姜片各少许

调料:盐、味精、香醋、红油,湿淀粉,胡椒粉各适量

制作步骤

1. 将羊肚油膜刮去,洗净,放入70℃的热水锅中氽一下,去掉血水和膻味,然后刮去黑膜,放入葱姜水中浸泡1小时,再连同葱姜水一起下锅煮透,捞出放在流动水中漂洗干净。

2. 把羊肚切成5×3厘米的片;黑木耳泡发、切块待用。

3. 把盐、味精、香醋、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用。

4. 羊肚、青红椒块、黑木耳焯水待用。

5. 锅置旺火上,下花生油烧热,下入蒜末、姜片爆香,再下入焯水后的羊肚、青红椒块、黑木耳爆炒几分钟,然后下入芡汁炒匀,淋入红油一起翻颠几下即可出锅。

方法二

材料

黑腐竹100克

发好的羊肚耳75克

发好的黑木耳30克

青椒15克

红黄彩椒各10克

花生油25克

盐2克

鸡粉各2克

素蚝油2克

白糖各1克

味精1克

制作步骤

1. 羊肚耳、黑木耳分别洗净;黑腐竹加清水浸泡2小时回软,捞出挤干水分,切成小段。青椒、红黄彩椒分别切片。所有原料一同飞水,捞出沥干待用。

2. 锅入花生油烧至四成热,下入飞过水的原料,加盐、味精、鸡粉、白糖、素蚝油调味,快炒出香,淋少许水淀粉勾芡,入盘即可。

这两种方法都可以制作出美味的木耳炒羊肚,可以根据个人口味选择合适的调料和配菜。