木耳炒羊肚
木耳炒羊肚是一道美味的中式菜肴,以下是两种不同的制作方法:
方法一
材料:
羊肚400克
黑木耳50克
青红椒块共100克
蒜末、姜片各少许
调料:盐、味精、香醋、红油,湿淀粉,胡椒粉各适量
制作步骤:
1. 将羊肚油膜刮去,洗净,放入70℃的热水锅中氽一下,去掉血水和膻味,然后刮去黑膜,放入葱姜水中浸泡1小时,再连同葱姜水一起下锅煮透,捞出放在流动水中漂洗干净。
2. 把羊肚切成5×3厘米的片;黑木耳泡发、切块待用。
3. 把盐、味精、香醋、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用。
4. 羊肚、青红椒块、黑木耳焯水待用。
5. 锅置旺火上,下花生油烧热,下入蒜末、姜片爆香,再下入焯水后的羊肚、青红椒块、黑木耳爆炒几分钟,然后下入芡汁炒匀,淋入红油一起翻颠几下即可出锅。
方法二
材料:
黑腐竹100克
发好的羊肚耳75克
发好的黑木耳30克
青椒15克
红黄彩椒各10克
花生油25克
盐2克
鸡粉各2克
素蚝油2克
白糖各1克
味精1克
制作步骤:
1. 羊肚耳、黑木耳分别洗净;黑腐竹加清水浸泡2小时回软,捞出挤干水分,切成小段。青椒、红黄彩椒分别切片。所有原料一同飞水,捞出沥干待用。
2. 锅入花生油烧至四成热,下入飞过水的原料,加盐、味精、鸡粉、白糖、素蚝油调味,快炒出香,淋少许水淀粉勾芡,入盘即可。
这两种方法都可以制作出美味的木耳炒羊肚,可以根据个人口味选择合适的调料和配菜。