石橄榄山药炖汤

石橄榄山药炖汤是一道营养丰富的药膳，结合了石橄榄、山药和其他食材的药用功效，适合用来调理身体和补充营养。

石橄榄的功效

石橄榄具有养阴润肺、清热解毒、活血化瘀的功效，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、跌打损伤等病症。

山药的功效

山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，适用于脾胃虚弱、食欲不振、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状。

排骨的功效

排骨富含蛋白质、维生素和矿物质，具有补肾强骨、养血固精的功效，适合肾虚体弱、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等患者。

红枣的功效

红枣有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦等症状。

猪肝的功效

猪肝能补血养颜、明目、护肤，与石橄榄一起煲汤可以清肺化痰、美容养颜。

其他配料

枸杞、生姜等也是常用的配料，可以增强汤的营养价值和口感。