西红柿洋葱炒角瓜
西红柿洋葱炒角瓜是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
角瓜 1个
洋葱 半个
西红柿 1个
大蒜 3瓣
葱 1根
盐 适量
糖 适量(可选,用于中和西红柿的酸味)
胡椒粉 适量(可选)
食用油 适量
制作步骤:
角瓜处理
将角瓜洗净,去蒂,切成薄片或小长条,再切成小丁备用。
洋葱处理
将洋葱去皮,切成小丁备用。
西红柿处理
将西红柿洗净,切成小丁备用。
炒制
热锅凉油,油热后放入大蒜和葱花炒香。
先放入西红柿丁,翻炒至西红柿出汁。
加入角瓜丁,翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐和糖(如果使用),继续翻炒至角瓜变软。
最后撒上葱花和胡椒粉(如果使用),翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
西红柿炒角瓜时,可以加入一些白糖来中和西红柿的酸味,使菜肴更加鲜美。
如果喜欢口感更丰富,可以在炒制过程中加入一些火腿片或黑芝麻增加风味。
炒制时火候要适中,避免炒得过烂,保持角瓜的脆嫩口感。
这道西红柿洋葱炒角瓜色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!