排骨苹果灵芝汤

排骨苹果灵芝汤是一道结合了排骨、苹果和灵芝的滋补汤品,具有多种健康功效。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

灵芝:适量

排骨:适量

苹果:1个

红枣:适量

枸杞:适量

姜片:适量

:适量

做法

准备材料

将灵芝洗净后切成片状。

排骨洗净后切块,放入冷水锅中焯水去血水,捞出后清洗干净。

苹果去核,切成小块。

红枣和枸杞洗净备用。

煮水

在锅中加入适量的水,放入姜片,煮沸。

焯烫排骨

将焯好水的排骨放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火煮约60分钟。

加入其他材料