炖汤补猪脑

炖汤补猪脑是一种传统的滋补方法,猪脑被认为有健脑补脑的功效,适合用于改善头晕头痛、健忘和记忆力衰退等症状。以下是几种常见的炖猪脑汤的做法:

天麻猪脑汤

食材:猪脑300克,天麻15克,姜1块,枸杞10克

步骤

1. 猪脑洗净,用牙签挑干净筋膜,去净血丝。

2. 冷水起锅,姜去皮切片,放入猪脑,加料酒,生姜焯水后捞出沥水,也可根据个人情况,加入少量瘦肉一起。

3. 炖锅加入适量水中,放入猪脑和天麻。

4. 电饭煲倒入清水,隔水炖锅炖2小时,最后出锅前10分钟放入枸杞,调味即可。

淮山枸杞猪脑汤

食材:猪脑500克,山药20克,枸杞子15克,桂圆10克,姜5克,料酒5克

步骤

1. 猪脑放在清水内稍浸,待猪脑之红筋浮起时,将红筋剥净,盛箕中隔去水分,放入炖盅内。