干鸭肉炖冬瓜

干鸭肉炖冬瓜是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜干:适量,提前用温水浸泡20分钟至回软,捞出沥干备用。

鸭肉:适量,斩成块,放入沸水中焯水去血沫,捞出冲洗干净备用。

姜片:适量。

蒜头:适量。

:1根,切段。

枸杞:适量。

料酒:1-2勺。

:适量。

冰糖:适量。

食用油:适量。

清水:适量。

烹饪步骤:

准备冬瓜干:

将冬瓜干用温水浸泡20分钟,至完全回软,捞出沥干备用。

处理鸭肉:

将鸭肉斩块,放入沸水中焯水,捞出冲洗干净以去除血沫。

炒香调料:

热锅倒油,加入姜片和蒜头爆香。

煎鸭肉:

放入焯好的鸭肉块,中火煎至表面微黄。