绿色猪肉辅食

为宝宝制作绿色猪肉辅食,可以尝试以下几种方法:

青菜猪肉粥

将猪肉用生姜泡过之后打成泥,再加上打过的蔬菜(如青菜)配在一起。

可以加入一些核桃油,这样宝宝也比较爱吃,并且吃不到腥味。

猪肉泥搭配蔬菜

将猪小里脊肉洗干净,去筋膜,切成薄片后用料理棒搅拌成顺滑的肉泥。

可以加入焯过水的西兰花或其他蔬菜,继续搅拌至整体顺滑。

将搅好的蔬菜猪肉泥一起上屉蒸5分钟,然后配几勺米粉和水,搅拌均匀。

瘦肉粥

将瘦肉用搅拌机打成肉末,与粥一起煮炖,确保肉末的状态适合婴儿吞咽。

瘦肉蒸蛋