鸡切开炖汤
炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统美食。以下是一种简单的鸡切开炖汤的做法:
材料
一只鸡
葱、姜
一勺料酒
一个大料(八角)
盐
大枣、枸杞
南瓜(可选)
食用油(可选)
步骤
准备鸡肉
将鸡洗净,去掉内脏,斩成小块。
可以选择让卖家切好,或者自己切,注意切得均匀一些,便于炖煮。
清洗鸡肉
将鸡肉放入水中,多清洗几遍,将血水、脏污等全部冲洗下来。
可以准备一盆水,加入料酒,将鸡肉直接倒在里面,浸泡30分钟,进一步去除腥味。
焯水去腥
将泡好后的鸡肉重新放入水中,简单冲洗一遍。
倒入少许食用油,不要太多,避免炖出来油腻。
将鸡肉倒进锅中,进行翻炒,翻炒到表面变色、发黄即可。