鸡切开炖汤

炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统美食。以下是一种简单的鸡切开炖汤的做法:

材料

一只鸡

葱、姜

一勺料酒

一个大料(八角)

大枣、枸杞

南瓜(可选)

食用油(可选)

步骤

准备鸡肉

将鸡洗净,去掉内脏,斩成小块。

可以选择让卖家切好,或者自己切,注意切得均匀一些,便于炖煮。

清洗鸡肉

将鸡肉放入水中,多清洗几遍,将血水、脏污等全部冲洗下来。

可以准备一盆水,加入料酒,将鸡肉直接倒在里面,浸泡30分钟,进一步去除腥味。

焯水去腥

将泡好后的鸡肉重新放入水中,简单冲洗一遍。

倒入少许食用油,不要太多,避免炖出来油腻。

将鸡肉倒进锅中,进行翻炒,翻炒到表面变色、发黄即可。

炖汤