蒜头洋葱水
蒜头洋葱水是一种传统的食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要功效和用途：
抗菌消炎
洋葱和大蒜都含有抗菌成分，煮水可以增加杀菌能力，有助于预防和治疗感染性疾病。
健胃消食
洋葱和大蒜的特殊味道能促进胃液和唾液的分泌，增加食欲，缓解食欲不振的情况。
降低血压
洋葱中的前列腺素A和大蒜中的硫化物可以降低外周血管阻力，放松平滑肌，辅助降血压，适用于高血压患者。
增强免疫力
洋葱和大蒜中含有抗氧化剂，可以清除体内的自由基，增强机体免疫力，有利于身体健康。
维持心血管健康
洋葱和大蒜煮水可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，促进血液循环，预防心血管疾病。
缓解咳嗽
洋葱和大蒜具有杀菌消毒的作用，可以帮助缓解咳嗽，尤其是因细菌或病毒引起的咳嗽。
预防感冒
洋葱含有大蒜素和抗组胺作用，可以杀灭呼吸道中的细菌，预防感冒和过敏性呼吸道疾病。
促进消化
洋葱和大蒜能刺激胃酸分泌，增强食欲，促进消化，改善消化不良和食欲不振。