闽南四物排骨汤

闽南四物排骨汤是一道传统的滋补汤品,主要原料包括 当归、白芍、川芎、熟地黄排骨。这道汤品具有补气血、调经等功效,适合男女老少饮用,尤其是女性。以下是制作闽南四物排骨汤的详细步骤:

准备材料

排骨500克

当归10克

白芍10克

川芎10克

熟地黄10克

姜块3片

料酒适量

盐适量

处理排骨

排骨用清水冲洗干净,放入开水中焯水去腥,捞出沥干备用。

准备药材

当归、白芍、川芎、熟地黄分别用清水洗净备用。

炖煮

锅中加入足够的清水,放入排骨和姜块,加入适量料酒,大火煮沸去除浮沫。

把洗净的四物材料一并放入锅中,调至小火炖煮2个小时,直至汤汁浓郁。

调味