番茄金针菇羹汤
番茄金针菇鲜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作番茄金针菇鲜汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
番茄:2个(中等大小),选择新鲜、红润、表皮光滑的番茄。
金针菇:1包或适量(约150-200克),挑选时需注意金针菇的根部要干净,没有腐烂或异味。
鸡蛋:2个,选用新鲜的鸡蛋,这样打出的蛋花更加细腻。
葱:少许(可选),用于提香,切成葱花。
盐:适量,用于调味。
鸡精或味精:少许(可选),用于增加汤的鲜味,但也可以根据个人口味不加。
清水:适量,根据所需的汤量来决定。
食用油:适量,用于炒番茄制作。
制作步骤
准备材料
将番茄洗净后切成小块。
金针菇去根后洗净并撕开成小朵。
鸡蛋打散备用。
葱切成葱花备用(如果使用)。
炒番茄
热锅凉油,油热后下入切好的番茄块,翻炒至番茄出汁变软。
加水炖煮
在炒好的番茄中加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮5分钟左右,让番茄的味道充分融入汤中。
加入金针菇
将金针菇下入汤中,继续煮约3-5分钟,直到金针菇变软熟透。
打入蛋花
将打散的鸡蛋液慢慢倒入沸腾的汤中,同时用筷子轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花。
调味
根据个人口味加入适量的盐和鸡精(或味精),搅拌均匀后即可关火。
撒上葱花
将切好的葱花撒在汤面上,增加香气和色彩。
小贴士
番茄选择:选择新鲜、红润、表皮光滑的番茄,这样煮出来的汤味道更浓郁。
金针菇处理:挑选时需注意金针菇的根部要干净,没有腐烂或异味。
蛋花制作:将鸡蛋液慢慢倒入沸腾的汤中,同时用筷子轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花。
通过以上步骤,你就可以制作出一碗美味、营养丰富的番茄金针菇鲜汤了。希望你喜欢这个食谱!