梨切块炖汤
梨切块炖汤是一种常见的食疗方法,具有润肺、止咳、滋阴养颜等功效,特别适合在冬季食用。以下是几种常见的梨切块炖汤的做法:
梨金桔冰糖红枣汤
食材:雪花梨、金桔、冰糖、红枣。
步骤:
1. 将雪花梨削皮去核切块,金桔洗净切开备用。
2. 将梨放入锅中,加入适量的水,大火加热至沸腾,转小火炖煮30分钟。
3. 加入金桔、红枣和冰糖,继续小火炖煮15分钟,最后关火,静置5-10分钟,让梨和金桔的精华充分释放后,即可享用。
川贝冰糖炖梨
食材:雪花梨、川贝、冰糖、清水。
步骤:
1. 将雪花梨削皮,去核切块。
2. 将川贝清洗干净,放入炖盅中,加入适量冰糖和清水,然后放入切好的梨块。
3. 炖盅盖好,放入锅中,蒸30分钟即可。