卤鸡炖汤怎样做
卤鸡炖汤的做法如下:
选购鸡肉
购买一只老母鸡,建议选择两年以上的鸡肉,肉质更佳。
初步处理
请店家帮忙宰杀好鸡肉,回家后剁成块状。
加入一勺食盐、一大勺淀粉和适量清水,淘洗鸡肉以去除杂质和血水。
浸泡鸡肉半小时,期间换水一次,以彻底去除淤血。
去腥增香
准备好生姜和大葱,切片备用。
将鸡肉沥干水分,锅中热油,加入葱姜片炒香。
大火烧开后撇去浮沫,将鸡肉转入砂锅中煲煮。
炖煮
加入适量红枣,提升鸡汤的营养价值。
大火烧开后转小火慢炖,期间可加入其他配料如虫草花、山药、枸杞等。
炖煮1-2小时,根据个人口味加入适量食盐调味。
收尾
汤汁浓郁后,即可关火,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
小贴士:
炖鸡汤时,建议使用砂锅,以保持汤的鲜美和清澈。
炒鸡块是炖汤的重要步骤,能锁住肉汁,去除腥味和多余水分。
焯水能去除鸡肉中的血水和杂质,使汤更清澈。
炖煮过程中要保持大火烧开后转小火慢炖,以充分提取鸡肉的鲜味。
通过以上步骤,您可以炖出一锅鲜美、营养丰富的卤鸡炖汤。